技能1：换尿布

满分奶爸必备技能一之换尿布，不要以为换尿布很难，凡事开头难，一回生二回熟，多做几次就能包揽换尿布的活了！

宝宝性别不同，换尿布的方式也有所不同。

如果是女宝宝，擦屁屁时应从前往后擦，以免阴部受感染。

如果是男宝宝，换尿布时尿布要先贴着宝宝生殖器的前侧，再慢慢抽出来，不然小心换尿布时宝宝给你一泡童子尿；擦屁屁时，要先擦干净肛门，再到生殖器后侧，然后擦褶皱内侧，最后往胯部的方向轻轻擦拭。

教奶爸们一个小技巧，换尿布时可以铺上防水垫，一边换尿布一边和宝宝互动会更容易哦~

天气慢慢热了，奶爸们也要注意宝宝的纸尿裤不要穿得太紧，适当留一些空隙透透气，以免产生勒痕。

技能2：抱娃

很多新手爸爸都不会抱娃，也不敢抱娃，因为怕自己粗手粗脚伤到刚出生柔软娇嫩的宝宝。虽然爸爸的怀抱可能没有妈妈的柔软，但是爸爸强壮的怀抱却更能让孩子感受外面的世界。强有力的胳膊能安抚宝宝的情绪，爸爸多抱抱能增进和宝宝的感情。

刚开始抱娃动作难免生硬紧张，但是爸爸只要多抱几次，就会进步很多。爸爸抱娃要特别注意“头颈”和“臀部”这两大支力点。怎么抱呢？

宝宝躺着时，爸爸可以弯下腰，一手托住宝宝的头颈部，另一只手从宝宝双腿间穿过，将宝宝的臀部托起，抱到爸爸的胸口，同时用手臂托住宝宝的头部，避免宝宝头部后仰。

当宝宝大一些后，他可以在爸爸脖子上看这个世界，视野更加开阔。

技能3：冲奶粉

如果你家宝宝是纯母乳喂养，那恭喜你，不用掌握这项技能。但是你家宝宝是混合喂养的话，新手奶爸就要主动承担冲奶粉这项工作。

当妈后的24小时有多难熬，不经历过的人永远不会体会。白天伺候宝宝吃喝拉撒，半夜还得起来好几次冲奶粉，很少能踏实睡觉，好好休息。新手奶爸学会冲奶粉这项技能，也能帮助妈妈减少些负担。

给宝宝冲奶粉其实也是门学问课，第一关就是水温的控制，这可难倒了新手奶爸们，他们不是用开水冲奶粉，就是等开水变凉等太久，水都凉了才给宝宝冲奶粉。婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，容易流失营养；冷水冲调奶粉能充分溶解，宝宝肠道很受伤。那么新手奶爸如何控制泡奶粉的水温呢？

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