孕期发脾气？有原因！准爸接受孕妈的「神经过敏」，4个方法缓解
导语：孕妈妈爱发脾气，准爸爸觉得不可理喻，其实是有原因的，4个方法来缓解。
有个准爸爸下班后拖拉着不回家，同事觉得奇怪，因为都知道他媳妇怀孕了，还不赶紧回家“伺候”着。他道出了自己的苦水，原来他媳妇怀孕后跟变了个人似的，原来温柔体贴，现在自己对她很好，也依着她，但是动不动就为了鸡毛蒜皮的事情吵架，弄得他都不敢回家了。
其实很多准爸爸有这样的体会，怀个孕怎么变化那么大？其实是有原因的，知道了原因后请接受孕妈妈的「神经过敏」。
准妈妈发脾气的原因？
孕期准妈妈爱发脾气，即便是芝麻大的事，她也能够找出借口跟你吵，这种事情是很正常的。
（1）因为孕期激素水平的变化，会导致孕妈妈忍不住发脾气，有时候自己都控制不住.
（2）角色带来的压力，比如婆媳矛盾、工作压力、经济压力等都不顺利，会导致烦躁。
（3）担心胎儿的健康导致郁郁寡欢，忍不住发脾气。
怎么缓解这种「神经过敏」？
孕妈妈发脾气的时候，准爸爸一定要包容，学几招缓解她的这种焦虑烦躁行为。不要和他吵，免得火上浇油更严重。
1、做孕妈妈的保护神
其实孕妈妈这样子，也是需要别人的关注的，因为胎儿在她身上，她承受孕期的不适，让她需要准爸爸更加体贴关心她。准爸爸要给予足够的体贴，陪她做产检，陪她买孕妇装，给她按摩，让她知道你对她和胎儿的爱。
2、关注胎儿的变化
孕妈妈有时候会担心准爸爸能不能适应爸爸的角色，所以在孕期要多关心胎儿，让她知道你对胎儿的关心，同她一同进行胎教。
3、和孕妈妈一起接受产前培训
报个孕前的培训班还是有必要的，接受更专业的孕育知识，帮助孕妈妈缓解紧张情绪，学习分娩呼吸法，了解生产预兆和生产过程，学会一些应对办法，能够减轻分娩痛苦。
4、尽量满足孕妈妈的心理需求
准妈妈的心理很脆弱，因而依赖性增强。准爸爸应尽力满足这种特殊时期的情感需要，使准妈妈保持安定平稳的情绪，这对于母子的健康非常有益。