来自孕妈的疑惑:怀孕期间到底能玩手机吗?看看过来人怎么说
怀孕,原本是一件值得高兴的事情。但是芳芳还没来得及高兴,就被婆婆的做法伤到了,瞬间觉得怀孕一点都不好。
“怀孕了,就不能总是玩手机,辐射太大了,影响宝宝的健康”
“怀孕了,要少看一会儿电视,你现在是两个人了,不能光顾着自己”
知道婆婆是好意,但是每每听到她的话,还是觉得特别烦躁,甚至有种被限制自由的感觉。芳芳很清楚,若是再这样下去,迟早会发生婆媳大战,而且还可能让自己抑郁。
她不理解的是,已经是21世纪了,为何婆婆还会有这样的思想呢?就算她来自农村,思想也不应该如此陈旧啊?很多次,芳芳都很想问问婆婆:难道怀孕,就应该躺在家里什么都不做吗?
怀孕,到底能不能玩手机呢?
@悠悠妈妈:作为二胎宝妈,孕期一直手机不离身,因为现在是科技时代,没有手机的话,感觉没有安全感。两个宝宝出生都很健康,并不像老人说的那样,他们有些过于担心了。
@贝贝妈妈:怀孕时因为手机的事情,和婆婆大吵了一架,还特意咨询了医生,用事实向婆婆证明。手机有辐射,但绝对不会影响胎儿的发育,毕竟它的辐射太小了。
事实证明,孕期玩手机对胎儿发育没有太大影响。但不管怎样,手机终归有辐射,再加上每个孕妈妈的体质,以及胎儿的发育不太一样,多少还是注意一些比较好,毕竟孕期要以健康为主。
家里的七大姑八大姨,理解你们为孕妈妈和胎儿的关心之情,但没必要危言耸听,更不能限制孕妈妈的自由。要不然,很容易影响孕妈妈的心情,反而对胎儿发育不好。
关于孕期玩手机,注意方式才是重点
1、不要长时间玩
既然知道手机有辐射,那就控制玩的时间,毕竟怀孕是特殊时期,应该把健康放在首位。即便是平时,手机玩的时间太长,也会觉得身体和眼睛不舒服,何况是孕期呢?
尤其是前三个月,刚刚怀孕还不太稳定,每次玩手机控制在30分钟,然后让自己放松休息,对自身和宝宝都很好。
2、玩手机的姿势
怀孕之前玩手机,那肯定是随心所欲,怎么舒服怎么来。但是怀孕后,想要健康的玩手机,就要注意姿势,最好不要把手机放在腹部,避免影响胎儿的健康,造成不必要的伤害。
最重要的是,离腹部太近的话,手机中嘈杂的声音,很可能会吓到宝宝,从而影响他的发育,多少有些得不偿失。
3、睡觉时要注意
除此外,睡觉时也要远离手机,不要将它放在枕头边或身边。为了宝宝的健康,还是远离辐射更安全一些。若是可以,最好将手机调静音,或者直接关机,远离一切辐射源。
另外,睡觉前的时间,最好能让自己安静下来,而不是抱着手机。孕妇需要足够的休息时间,而睡前玩手机,会影响心情,也会影响睡眠。
除了手机,这些隐形的辐射也要注意
有句话说的特别好:伤害,无处不在!尤其是电子产品,它们的辐射和伤害,肉眼完全看不见,能做的就是预防,远离这些无形中的伤害。所谓“防患于未然”,就是要把伤害扼杀在摇篮里。
1、路由器
为了使家里的无线信号更好,很多家庭都安装了路由器,甚至连卧室都有。虽说网络信号好了,但放射出来的辐射却多了,电磁辐射还是比较厉害的。若是可以,希望孕期这段时间,准妈妈们能远离路由器。
2、电磁炉
很多孕妈都是自给自足,孕期也会坚持下厨房,殊不知电磁炉、微波炉这样的厨房电器,存在很大的安全隐患。这么说吧:厨电的辐射都很大,做饭时腹部尽量远离厨电,避免影响胎儿发育。
3、电脑
很多女性就算怀孕,以及坚持在工作岗位,很想说一句:坚持工作的同时,请不要忘了保护自己。电脑也会放射电波,产生一定的辐射和伤害性,孕妇在工作时,尽量离电脑屏幕远一些,或者把电脑靠墙摆放。
写在最后:孕期可以玩手机,但也要结合身体状况,不能过度沉溺其中。必要时候,可以准备一件孕妇专用的防辐射服,能够有效隔绝辐射伤害。当然,最重要的还是自我保护,合理的规划时间。