初次生娃的宝妈母乳亲喂顺利,月嫂做对了6件事
当宝宝呱呱落地,从吃到第一口母乳到他慢慢断奶,母乳喂养路上宝妈会有很多难忘的经历:奶水不足的成功追奶、堵奶、乳腺炎的处理和缓解、母乳亲喂的乳房护理。一起来看看金牌月嫂所分享的母乳亲喂的心得体会,月嫂姐妹们学会后,可以更加方便地帮助宝妈们哦!
金牌月嫂建议妈妈们在母乳亲喂的过程中,可以多加留意到的几个点:
尽快吮吸
宝宝刚出生之后,在妈妈还没有开奶的情况下,会给宝宝喝水奶,虽然还没有母乳,但也并不妨碍把宝宝放身边。可以尝试给宝宝吮吸乳头,如果含乳不顺利,要多尝试,不要太早放弃。
正确含乳
含乳姿势很重要,让宝宝含住乳头及大部分乳晕。要注意观察宝宝的下嘴唇,下嘴唇要包裹住部分乳晕,呈外翻状,侧面看宝宝的嘴巴是呈数字的「 7 」字型,像小金鱼一样。
如果含乳姿势不对,宝宝吃奶会更费劲,妈妈的乳头也容易伤到。
少担心,保持好心情
初次当妈难免会担心,虽然已经在按需喂养,但难免会担心自己的判断,宝宝吃饱了没或者有没有吃得太多,奶睡是不是不好等各种状况。
宝妈精力有限,要告诉她不要去想太多。宝宝吃好了就会停止吮吸,睡着了宝宝的吮吸频率是会降低的。或是尝试拨开乳头,如果宝宝急了就继续喂,如果宝宝安静就说明拨开乳头挺好。
记得喝水
水,但不一定只是白开水,汤、水果也算。
月子里,宝宝吃奶次数多,可能有些手忙脚乱。但喝点水或汤很有必要,不要等到口渴的时候再喝,汤的油脂要撇掉,油脂太重可能会堵奶。
在喂奶的时候,让宝妈喝杯水。要是有时宝妈觉得水不好喝,就在水里加一片维 C 泡腾片或一点点蜂蜜,或是让宝妈吃点水果。
休息,抓紧时间休息
照顾宝宝消耗的精力会很大,一定要让宝妈抓紧时间休息。月子里,最大的事情就是躺着喂奶。月嫂姐妹们要做到甚至在宝宝哭闹时,宝妈还可以接着睡。
借助合适的产品
奶瓶、羊毛脂乳膏,要按需用起来。
没办法亲喂就奶瓶喂养,吸奶器对于乳房的刺激可能不如宝宝吮吸那么好。不是吸力越大越好,一定看说明书,并配合乳房按摩。
如果乳头有不适,可以用抹羊毛脂乳膏,这乳膏不影响喂奶,被宝宝吃了也没关系,如果实在担心的话,喂奶前,用清水清理一下,喂后继续涂抹。以上产品,选大品牌的,更安心些。
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其他补充
如果乳房胀,胀到有些疼痛,而宝宝还没有醒,就可以先把奶挤掉或是用吸奶器挤到储奶袋里。不要担心宝妈没有奶,宝宝要吃就给,一侧不吃就换另一侧,还不吃就抱一会儿,再接着喂。如果真的没有奶,或是不够吃,添加奶粉也是不错的选择,现在的奶粉选择也很多,并不只是母乳喂养才是爱孩子,奶粉喂养也同样是爱孩子,不必纠结于喂养的方式。